Title of ... Description of .. VideoObject

Koronavírus ohrozuje aj vaše oči. Ako sa o ne správne starať?

štvrtok, 01 apríl 2021 12:36

Ísť na vyšetrenie k lekárovi počas pandémie sa môže pre niekoho zdať riziko. Čakáreň plná pacientov či blízky kontakt s lekárom môže priniesť obavy, no väčšinou na ne nie je dôvod. Zdravotnícke zariadenia dodržiavajú prísne hygienické štandardy. Aj v súčasnosti sa preto nebojte absolvovať potrebné prehliadky a vyšetrenia. V prípade zraku to platí dvojnásobne.

Rozumiem, že strach z nákazy môže byť silnejší, ako potreba vybaviť si zdravotnú prehliadku, ktorá ešte „môže počkať“. Avšak, Covid-19 žiaľ nie je to jediné ochorenie, ktoré vás dnes môže postretnúť a odkladanie vyšetrení vás môže vyjsť draho.

Napríklad, ochorenie sietnice, rohovky či sivý zákal môžu bez adekvátnej liečby viesť až k úplnej strate zraku. To isté platí aj pre glaukóm („zelený zákal”) - väčšina ľudí bez vyšetrenia ani nevie, že ho má. Zanedbávať by ste však nemali ani bežné očné chyby, ako je krátkozrakosť, ďalekozrakosť či astigmatizmus. Vekom sa totiž môžu zhoršovať a spôsobovať veľké ťažkosti.

Všetci zdravotnícki pracovníci, vrátane očných lekárov, dodržiavajú prísne hygienické opatrenia a sú pravidelne testovaní na Covid-19. Samozrejmosťou je aj zvýšená dezinfekcia ordinácií aj čakární. Riziko, že sa koronavírusom nakazíte u očného lekára, je preto veľmi nízke.

Môžeme sa Covidom-19 nakaziť cez oči?

Podľa Americkej akadémie oftalmológie sa koronavírus môže dostať do vášho tela cez sliznice očí rovnakým spôsobom ako cez ústa či nos. Stačí, ak si pri vás niekto kýchne alebo zakašle a kvapôčky s vírusom „priletia” na vašu tvár. V prípade, že sa často dotýkate očí, infekciu si do nich môžete zaniesť aj neumytými rukami. 

Podľa štúdie vedcov z Wuhanu v Číne môže koronavírus v niektorých prípadoch spôsobiť „ružové oko“, odborne konjunktivitídu. Ide o zápal spojiviek, ktorý spôsobuje opuch viečok a okolia oka, zúženie očnej štrbiny a výrazné slzenie alebo riedky priehľadný výtok (na obrázku vyššie je zápal spojoviek počas infekcie Covid-19, foto archív autora). 

Odborníci tvrdia, že ide o zriedkavý príznak ochorenia Covid-19 a prejaví sa u približne 1 až 3 % dospelých pacientov. Ak preto spozorujete začervenanie oka, neľakajte sa - príčinou vôbec nemusí byť Covid-19.

Ako si chrániť zrak v čase Covidu

V prvom rade treba myslieť na základné hygienické zásady - umývanie rúk aspoň 20 sekúnd, sociálny odstup a nosenie respirátora. Okuliare vám neposkytnú 100-percentnú ochranu pred koronavírusom, ale môžu vytvoriť aspoň nejakú bariéru pred „lietajúcimi” vírusmi. 

 

V čase lockdownu si treba ustrážiť aj množstvo času, ktoré strávite za počítačom. Ak pracujete z domu alebo celý deň hľadíte do monitoru, hrozí vám tzv. „syndróm počítačového videnia“. Ten vedie k dočasným, ale nepríjemným príznakom ako je rozmazané videnie, suché oči a bolesti hlavy. Aby ste tomu prechádzali, robte si pravidelné prestávky, pri ktorých sa občas zadívajte do diaľky, často žmurkajte a nezabudnite na správne držanie tela pri sedení. Pokiaľ máte predpísané okuliare na blízko, mali by ste ich používať.

 

V prípade, že nosíte šošovky, vo všeobecnosti sa dotýkate očí oveľa častejšie, ako iní ľudia, čím zvyšujete riziko prenosu vírusov i baktérií. Nezabúdajte preto na dodržiavanie dôkladnej hygieny rúk pred a po aplikácii šošoviek, v ideálnom prípade dočasne noste len okuliare.

Ak máte potrebu pošúchať si oči, no nemáte k dispozícii mydlo a vodu, spravte to radšej cez vreckovku. Neustále nutkanie šúchať si oči, najmä ak sú suché a podráždené, môžu vyriešiť zvlhčovacie kvapky.

Ďaľšie informácie

  • sdo_type: VideoObject
  • sdo_name: Title of ...
  • sdo_description: Description of ..
  • sdo_duration: PT1M33S
  • sdo_contentUrl: http://www.example.com/video123.flv
  • sdo_embedUrl: http://www.example.com/videoplayer.swf?video=123
  • sdo_interactionCount: 1
Ohodnotiť túto položku
(0 hlasov)

Aktuality a Blogy

  • Značky: 2025
    Ako sme v roku 2024 zlepšili starostlivosť o váš zrak? Ako sme v roku 2024 zlepšili starostlivosť o váš zrak?

    Rok 2024 bol pre nás plný zmien. Vďaka nášmu tímu a vašej dôvere sme dosiahli množstvo úspechov, ktoré posunuli kvalitu starostlivosti o váš zrak na novú úroveň. Poďte si s nami prejsť tie najdôležitejšie momenty:

  • Značky: 2025
    Jasný výhľad do nového roka? S UVEA LEXUM je to možné Jasný výhľad do nového roka? S UVEA LEXUM je to možné

    Prajeme vám, aby bol rok 2025 rokom jasných výhľadov! A ak by ste chceli, aby bol váš zrak ešte o niečo ostrejší, neváhajte nás navštíviť. Naša očná klinika UVEA LEXUM vám ponúka komplexné očné vyšetrenia a špičkové operácie, vrátane odstránenia…

  • Značky: 2024
    5 zásadných faktov, prečo by ste mali absolvovať očnú prehliadku v UVEA 5 zásadných faktov, prečo by ste mali absolvovať očnú prehliadku v UVEA

    Mnohé očné ochorenia ako zelený zákal (glaukóm), šedý zákal (katarakta) či poškodenie sietnice, môžu spočiatku prebiehať bez akýchkoľvek príznakov. To znamená, že človek nemusí vôbec vedieť, že jeho zrak je ohrozený. Včasná diagnostika počas preventívneho vyšetrenia je preto jediný spôsob,…

viac aktualít